Nos conseils beauté et bien-être pour se séduire et rester en forme.

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1 - Le sourire

Le sourire est l’un des premiers contacts que vous avez avec une personne. Vous avez rendez-vous pour dîner, vous l'attendez sagement un verre de whisky à la main...Elle arrive dans le restaurant, toute pimpante, bafouillant quelques excuses pour expliquer son retard (la vérité c'est qu'elle a changé 15 fois de tenue), et là, vous levez les yeux vers elle et votre sourire l'éblouit ! Pas trop crispé, gentleman, séducteur mais pas Casanova, vous avez pris soin de vous brosser les dents et de retirer le bout de persil coincé depuis ce midi ! Ainsi, l'haleine fraîche, les dents presque blanches, le sourire charmeur, vous aurez passé l'étape de la première impression. Conseil pour les fumeurs : ajoutez du bicarbonate sur le dentifrice, pour blanchir vos dents. Vous pouvez aussi utiliser du dentifrice blancheur, des kits dents blanches vendus en grande surface, ou encore aller directement chez le dentiste faire un détartrage ou un blanchiement.

2 - L'odeur

Même si vous avez tendance à avoir la transpiration facile, inutile de vous asperger de parfum ! Lors de vos premiers contacts (le bisou, les câlins), Mademoiselle risque d'être écœurée par le mélange des odeurs de votre gel douche senteur forêt de pins, de votre mousse coiffante, de votre déodorant au musc et de votre after-shave fraîcheur menthol. Un conseil : le déodorant et une pointe de parfum suffisent pour être au top de la séduction. Inversement, prenez le temps de vous laver avant de la retrouver, personne n'a envie d'enlacer un homme qui sent la transpiration, le tabac froid, le parfum rance, la friture, etc. Si vous avez des problèmes d'odeurs de pieds, vous pouvez appliquer du talc dans vos chaussures au lieu de prétendre aimer rester en mocassins pendant les rapports. Mademoiselle n'est pas si dupe, et si jamais elle s'avère être fétichiste des pieds, il faudra bien trouver une solution !

3 - Le look

Vous n'avez pas refait votre garde-robe depuis des lustres, et vous ne savez plus quoi porter pour la séduire. Vous regardez avec envie les costumes des stars de cinéma et des cadres dynamiques branchés déambulant fièrement dans la rue. Un conseil : évitez de copier les styles et de miser sur le "total-look", le plus important est de vous sentir classe tout en étant à l'aise et en restant vous-même ! Nul besoin donc, de débarquer serré dans un costume étriqué avec des lunettes de soleil et une rose dans la bouche, ou de vous acheter la panoplie "tecktonik" parce c'est tendance chez les jeunes, de vous teindre en blond si la demoiselle que vous convoitez a déclamé "adoorrrer les surfeurs"!!!! Notre conseil : optez pour le jean bien coupé avec une chemise (de préférence autre chose qu'une chemise canadienne à carreaux), simple et décontracté...

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4 - La peau

Assise en face de vous tout le long du repas, cette charmante demoiselle aura tout le loisir de scruter, détailler, analyser votre visage. Conseil séduction essentiel : prenez soin de votre peau ! Certes vous êtes un homme, un vrai, pas question pour vous d'appliquer crème de jour, crème de nuit, crème pour le corps, pour les pieds, etc. Mais voici ce que vous pouvez faire au minimum : si vous avez la peau sèche, surtout en hiver, appliquez un peu de crème hydratante après la douche, histoire de ne pas arriver le visage tout sec. Idem pour l'été : un peu de crème solaire évitera de débarquer tout rouge, tout pelé. Vous pouvez aussi vous nettoyer la peau avec un gommage et appliquer un soin après-rasage : au-revoir les points noirs, vive la peau de bébé! En revanche, pas la peine de vous appliquer une couche de poudre ou d'auto-bronzant pour avoir bonne mine, vous risquerez d'avoir l'air bête si vous l'étalez mal ou si ça déborde sur votre col ! Pour ne pas avoir le teint terne ou jaunâtre, mangez sainement (fruits et légumes), buvez de l'eau, et essayez de sortir un peu le week-end au lieu de rester devant l'ordi ou la télé !

5 - Les cheveux

La coupe de cheveux, comme pour ces dames, est déterminante au premier regard. Elle annonce votre style et votre façon d'être : une coupe rasée vous donnera, selon la variation de la mèche, l'air militaire, rappeur ou bad-boy, tandis que les cheveux longs vous donneront, selon la longueur et le dégradé, l'air baroudeur ou fan de metal. A vous de trouver la coupe qui vous va bien et qui ne demande pas trop de temps pour se coiffer le matin. Si vous avez opté pour le look dandy philosophe, il vous faudra prendre soin de votre mèche à la BHL, et si vous préférez le style électro-fashion, le gel ultra fixant sera de rigueur pour structurer votre coupe faussement décoiffée. Dans tous les cas, voici quelques conseils séduction : ne pas abuser sur le gel ou mademoiselle aura les doigts collés lorsqu'elle tentera une approche capillaire ; ne pas lésiner sur les soins (après-shampoings), vos cheveux seront doux et sentiront bons ; éviter la coupe Conan le Barbare qui ne s'est jamais coupé les cheveux, vous pouvez les avoir longs et rester sexy sans ressembler à un fermier texan ; enfin, si vous souffrez de calvitie, préférez la boule à zéro, beaucoup de femmes adorent...

6 - Les mains

Pensez tout d'abord à vous laver les mains. Ainsi, lorsque vous lui prendrez la main pour la première fois, elle ne se retrouvera pas les doigts graisseux. Cela ferait mauvais effet et elle ne les imaginera certainement pas sur d'autres parties de son corps... Si vous avez de belles mains douces et les ongles propres, elle se fera un plaisir de les prendre dans les siennes et, pourquoi pas, de faire autre chose avec... Evitez aussi de vous ronger les ongles : vos doigts ressemblent à des mini saucisses cocktails, et elle risquerait d'assimiler cette partie à une autre... Les plus précieux pourront aller jusqu'à se faire faire une manucure, les autres se contenteront d'appliquer une crème pour les mains.

7 - Les poils

Certes on vous aime comme vous êtes, poilu, chevelu, tout barbu, tout nu... Mais tout de même, si vous voulez un bon conseil séduction, s'il vous plaît, évitez la forêt amazonienne ! Car Messieurs, vous avez tendance à croire que l'épilation est réservée aux femmes, eh bien non ! A présent vous souffrirez aussi pour plaire (au moins quelques mois pour la faire craquer)... Et franchement, la touffe de poils qui dépasse de la chemise ouverte et du maillot de bain, le mono-sourcil style Emmanuel Chain et les aisselles d'orang-outan, ne sont certainement pas des atouts séduction. N'allez pas jusqu'à vous raser totalement les aisselles, toutes les femmes ne sont pas phobiques des poils masculins, vous pouvez simplement couper un peu ce qui dépasse... Et puis si vous voulez qu'à l'avenir elle se laisser aller gaiement à ses caresses buccales, mieux vaut lui laisser un peu le champ libre...