Mysmooze aborde tous les sujets concernant la sexualité, la psychologie, la mode, la beauté, le bien-être, le lyfestyle, les loisirs, la vie pratique et les conseils pour s épanouir à deux.

Article |Plage, piscine : veillez à la sécurité de vos enfants

Les vacances en famille, c’est souvent l’occasion de grandes baignades, à la mer ou à la piscine. Une bonne raison de garder l’œil sur vos enfants et de respecter quelques règles de sécurité.

Vos enfants et vous - Vincent Cartier

Dossier |Produits solaires, les tubes de l'été 2009

Le secret d’un beau bronzage qui dure ? Les bons produits solaires. Alliant l’utile à l’agréable, ils vous protègent des méfaits du soleil tout en préparant et prolongeant votre hâle. Passage en revue des nouveautés 2009, pour toute la famille. La crème des crèmes.  

Prenez soin de vous - Levana Siboni

Article |Stress : comment le combattre ?

Le stress, un problème dont prétendent souffrir près des deux tiers des Français. Un mal de vivre au quotidien, qui peut trouver sa source au travail comme dans la vie privée, et peut avoir de sérieuses répercussions. Le Journal du Couple vous donne des solutions pour le combattre.

Santé et nutrition - Mathieu Doumenge

Fiche pratique |Le régime Okinawa

Okinawa est une petite île située au sud du Japon. Ses habitants détiennent le record de longévité grâce à leur mode de vie et leur alimentation saine. En effet, les centenaires y sont trois fois plus nombreux qu'en France, et les maladies et problèmes de poids sont beaucoup moins fréquents que dans le reste du monde. Plus qu'un régime minceur, c'est un mode de vie permettant de vivre vieux et en bonne santé.

Fiches pratiques -

Article |Arrêter de fumer en 2009

Le 31 décembre aux 12 coups de minuit, l’heure est aux vœux et aux nouvelles résolutions. Cette année encore "arrêter de fumer" est tout en haut de la liste des projets entrepris avec la conviction des premières minutes. Voici quelques conseils pour envisager cette éventualité avec sérieux.

Santé et nutrition - Meddy Magloire

Article |L’hypnose, quelles vertus pour le corps et l’esprit ?

L’hypnose, tout le monde en a entendu parler, mais beaucoup l’entourent encore d’une aura de mystère voire de scepticisme. Il s’agit pourtant d’une discipline aux vertus reconnues, et de plus en plus prisée pour soigner les maux du corps et de l’esprit. Incursion dans un monde… hypnotique.

Santé et nutrition - Mathieu Doumenge

Article |3 conseils pour aborder l’hiver en bonne santé

Grippe, nez qui coule, autant de signes annonciateurs de l’arrivée de l’hiver. Ce sont là aussi les marques d’un système immunitaire insuffisamment préparé au changement de température. Seul remède, des gestes simples et une alimentation adéquate.

Santé et nutrition - Meddy Magloire

Article |Su Jok, la santé au bout des mains

Thérapie créée il y a plus de vingt ans par un professeur coréen, le Su Jok vise à soigner les maux du corps en se concentrant sur la manipulation des mains – et des pieds. Une variante moderne de principes multiséculaires, qui fait de plus en plus d’adeptes dans le cadre des traitements antidouleur. Un spécialiste nous éclaire sur cette médecine alternative…

Santé et nutrition - Mathieu Doumenge

Article |Grossesse : ne prenez pas de risques

Etre enceinte implique de penser, 9 mois durant (et souvent bien au-delà) non plus uniquement à soi, mais aussi à son enfant. Afin de vivre une grossesse sereine et d’écarter tous les risques de complications inutiles, les futures mamans doivent ainsi se plier à quelques petites règles et changer certaines de leurs habitudes. Suivez le guide.

En attendant bébé - Levana Siboni

Article |Rentrée : les réflexes santé pour retrouver le rythme

La rentrée pointe déjà le bout de son nez, et même lorsqu’on revient de vacances, ce n’est pas toujours facile de retrouver le rythme, au travail comme à l’école ! Pour repartir du bon pied, voici nos conseils santé.

Santé et nutrition - Mathilde Janin